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当今的孩子也许是最幸运的一代，他们能看到未来新文明的曙光； 当今的孩子也许是最不幸的一代，他们的童年没有了虫鸣鸟叫，只有窗外汽车马达声和隔壁的装修电钻声。 搏击不是
2020-09-07
散打基本功，正确引导青少年的散打技术练习。散打是一项考察运动员身体素质、心理素质及应变能力的竞技项目。所以，散打运动者必须掌握良好的基本功，才能在比赛中充分发挥自
2020-09-07
不管是搏击还是其他竞技项目，都会有打沙袋的训练。打过沙袋的都 知道，如果不能掌握好击打沙袋的要领，很容易造成手腕受伤，尤其 是对初学者来说。因此，在打沙袋时要注意以
2020-09-07
膝关节的杀伤力相比肘击更胜一筹，泰拳膝法主要运用在近距离袭击 和纠缠等搏击场合，它起动迅速、爆发力强，若能灵活掌握，可在贴 身打斗中轻易取胜。接下来我们一起来学习泰
2020-09-07
这四种腿法不大容易看出区别，动作上好像都是一样的，但分属不同 流派，他们的核心肯定不一样。 相同的是他们都是典型的弧线型腿法，由外及内打进，杀伤力极强， 是现代格斗中
2020-09-07