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▶泰拳膝法攻击

发布时间: 2020-09-08     浏览量: 

直膝是泰拳膝法攻击中最常见、最基本的膝法,是用膝关节沿直线攻击对手的一种攻击技术。在泰拳实战中,实施直膝可以用来对付对手的进攻、反击直拳、平勾拳和扫踢等,是运用最广泛的膝法之一。

实施直膝必须讲究身体各个部位的动作协调配合。以右直膝为例,练习时,用左脚迈向目标,提起右腿,弯曲膝关节,上体略微仰,髋部前挺,用膝关节沿直线前冲。这样的的姿势能够增强膝击的力度,同时也可以增对手出拳反击的难度。

1)直膝打击的目标通常是腹部,如果可能的话,还可以打击颌部,不过许多泰拳手会把腹部区域作为首选目标。许多泰拳手往往会寻求机会搂住对手颈部,然后实施直膝,这就是所谓拉颈膝撞技术。其实搂住对手颈部实施膝击的方法并不十分安全,容易被对手用上勾拳或者肘法反击。较为妥当的方法是抓住对手肩部而不是颈部,然后再实施直膝。

2)实战中,在对手保持警戒姿势的情况下,我穿黑裤者可以先用其他技法进行佯攻,使对手暴露出目标,然后靠近对手,用距离对手最近的手臂或者双臂抓住对手肩部,并用力回拉,随即实施直膝。一旦手臂接触到对手肩部,就应该迅速用力回拉,至于对手的肩部应该被拉到什么高度,则因人而异。当对手的身体被拉到适当高度时,我就可以用直打击对手腹部。对手被击中以后往往把注意力转移到身体下方,这时我就可以用肘打击对手的面部目标。

3)直膝可以用来发动进攻,同时也可以作为反击技术来使用。如果对手用摆拳攻击耳部或者颌部,可以用一只手臂挡住来拳,另一只手臂抓住对手肩部,并用力下拉;同时,迅速用直膝击打对手腹部。完成膝击后,还可以用肘打击对手面部目标。

4)直膝可以用来反击直拳。当对手用右直拳攻击面部时,可以向左侧闪避,并抓住对手肩膀回拉;同时,用直膝打击对手的腹部。

5)直膝可以用来对付平勾拳。当对手准备用平勾拳攻击耳部或者上体时,可以用一只手伸向对手的肩部,另一只手推向对手肘关节,然后用力下拉,这时,对手将暴露出腹部目标,我就可以用直膝打击对手腹部。

6)在对手占有身高优势的情况下,如果对手出平勾拳攻击面部,可以用一只手保护颌部;同时,用另一只手抓住对手肩部并用力下拉,然后用直膝打击对手腹部。

7)一些拳手喜欢抱住对手颈部实施膝击。遇到这种情况,可以将身体贴近对手,然后双手靠扰,撑住对手腹部,使其失去膝击条件,随即用直膝打击对手腹部。

8)直膝也可以用来对付扫踢。当对手扫踢我穿浅色裤者上体时,我必须同时用膝部和肘部来防守。防守时,膝关节应该尽可能接近肘部,以防对手的踢击滑过空隙突破防守。对手完成扫踢准备收腿时,我可以用手抓住其腿部,随即用直膝猛击对大腿部位。

9)当对手用右腿实施扫踢时,可以用左膝和左肘来防守,然后用直膝打击对手腹部。

10)当对手准备用扫踢进攻时,穿黑裤者也可以抢先蹬踢对手大腿,然后伸手抓住对手肩膀,并用力回拉;同时,用直膝打击对手腹部。

11)当对手伸出手肩臂,想要搂住我穿浅色裤者颈部时,我同样也可以伸出手臂,撑住对手脖子,破坏对手的平衡,然后就可以用直膝打击对的腹部区域。

12)当对手用直膝进攻时,可以用一只手推向对手胸部,另一只手挡开膝击,使对手的攻击落空,失去平衡。

13)当对手伸出手臂,准备抓住颈部实施直膝时,可以用手挡开对手的手臂,然后扫踢对手的支撑腿。

14)当对手实施直膝时,可以手将对手膝关节拔开,使其失去平衡。这时,对手面部区域将失去防护,就可以用直拳打击对手面部或者颌部。

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